Wenn die Sonne an Kraft verliert und die typische Herbstmüdigkeit aufkommt, rückt für Apothekerin Claudia Hussels-Kapitza ein oft übersehener Aspekt in den Fokus: der persönliche Vitamin-D-Status ihrer Kunden. Zum Glück lässt sich dieser Speicher auffüllen.
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Ab in die Beete
Für den Burscheider Gärtner Reiner Höpken ist der März der ideale Zeitpunkt, um mit der Frühjahresbestückung zu beginnen. Stiefmütterchen, Hornveilchen und Frühjahrsblüher-Stauden wie Blaukissen und Steinkraut sind winterfest und können jetzt bedenkenlos gepflanzt werden.
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