Wie gesund ist vegan und Co.?

Vegetarisch, vegan, zuckerfrei: Immer mehr Menschen entscheiden sich für alternative Ernährungsformen. Doch um das Thema ranken sich hartnäckige Mythen. Ernährungsberaterin Kathrin Marten klärt auf, welche Umstellungen unbedenklich sind und welche nicht.

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Schön durch den Winter

Kalte Temperaturen und trockene Heizungsluft machen Haut und Haaren zu schaffen. Richtige Pflege ist jetzt angesagt. Wie das geht, erklären fünf Beauty-Experten aus der Region.

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