Im Bergischen wird längst nicht mehr nur Fußball und Handball gespielt. Kampfsportschulen werden immer beliebter. Die Betreiber freuen sich über den Boom. Weiterlesen Kampfsport boomt
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Im Bergischen wird längst nicht mehr nur Fußball und Handball gespielt. Kampfsportschulen werden immer beliebter. Die Betreiber freuen sich über den Boom. Weiterlesen Kampfsport boomt
WeiterlesenBikini, Handschutz und Wasserschuhe: Wenn es kalt wird, gehen Katja Lena Otto und Julia Seimetz am liebsten schwimmen. Das Eisbaden habe viele positive Effekte, berichten die beiden Sportlerinnen. Weiterlesen Endorphine im Eiswasser
WeiterlesenVegetarisch, vegan, zuckerfrei: Immer mehr Menschen entscheiden sich für alternative Ernährungsformen. Doch um das Thema ranken sich hartnäckige Mythen. Ernährungsberaterin Kathrin Marten klärt auf, welche Umstellungen unbedenklich sind und welche nicht. Weiterlesen Wie gesund ist vegan und Co.?
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