Bikini, Handschutz und Wasserschuhe: Wenn es kalt wird, gehen Katja Lena Otto und Julia Seimetz am liebsten schwimmen. Das Eisbaden habe viele positive Effekte, berichten die beiden Sportlerinnen. Weiterlesen Endorphine im Eiswasser
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Bikini, Handschutz und Wasserschuhe: Wenn es kalt wird, gehen Katja Lena Otto und Julia Seimetz am liebsten schwimmen. Das Eisbaden habe viele positive Effekte, berichten die beiden Sportlerinnen. Weiterlesen Endorphine im Eiswasser
WeiterlesenLatzel Reisen aus Burscheid bietet Skisafaris an. Schneebegeisterte können dabei Aktivurlaub mit Wellness verbinden. Weiterlesen Mit dem Luxusbus ins Skigebiet
WeiterlesenDer Solinger Tom Daun ist Harfenist aus Leidenschaft. Er hat sich
das Spielen selbst beigebracht – und räumt mit dem Vorurteil auf, das
Instrument sei schwer zu erlernen. Weiterlesen Die Magie der Harfe
Die Solingerin Silvia Hommen hat sich beruflich umorientiert: Sie arbeitet nicht mehr als Buchhalterin, sondern kocht vegane Gerichte auf Youtube. Ihre Entscheidung bereut sie nicht. Weiterlesen Youtube-Star mit 58
WeiterlesenKampfsport wird immer beliebter. Ein Pionier im Bergischen Land ist
das Kampfkunstzentrum Remscheid. Gründer Gerd Lehmann verrät, warum sein Zentrum die Kunst im Namen trägt und weshalb der Typ
Straßenkämpfer in seiner Schule fehl am Platz ist. Weiterlesen Die Kunst des Kämpfens
Sabine Lang hat in Haan einen besonderen Ort geschaffen. Im Roulez Rouge richtet die
Solingerin Feste und Veranstaltungen zwischen Zirkus- und Clubkultur aus – mit viel Liebe
zum Detail und einer eigenen Philosophie. Weiterlesen Manege frei fürs Roulez Rouge